Služby

Komplexní předporodní kurz

zahrnuje část teoretickou i praktickou. Předporodní kurz je určen ženám nejlépe od 30.-34.ýdne těhotenství. Ideální je, jej začít navštěvovat od 30.-32. týdne těhotenství.

Teoretická část probíhá formou přednášky, která je doplněna praktickými ukázkami činností- nácvik dýchání při porodu, úlevové polohy, péče o miminko atd., ukázky pomůcek- dle náplně lekce. Kurz můžete absolvovat i se svým partnerem, ten má účast zdarma a je velmi vítán.

Program předporodního kurzu

1. LEKCE – PŘÍPRAVA NA POROD

Přivítání a seznámení, psychoprofylaktická příprava aneb jak se na porod připravit po stránce fyzické i psychické, příprava pánevního dna, seznámení s Aniballem+praktická ukázka pomůcky, masáž hráze, homeopatie a aromaterapie v rámci přípravy na porod, ženská bylinná napářka, využití bylinných přípravků

2. LEKCE – POROD

Co vyřídit před porodem, sepsání tzv. předpříjmu v porodnici, co s sebou sbalit do porodnice, porodní doby, průběh porodu, porodní mechanismus-prakticky, ukázka pomůcek k porodu,tišení bolesti a práce s bolestí při porodu, porodní plán, video porodu (dobrovolné), foto porodního sálu, nácvik úlevových poloh (bez i s partnerem), nácvik tlačení při porodu, ukázka porodních poloh, ukázka práce s Rebozem+praktický nácvik, tato lekce je v sobotu (dle programu) v čase 9:00-15:00. TATO LEKCE JE VELMI VHODNÁ I PRO PARTNERY

3. LEKCE- OPERAČNÍ PORODY

Možné komplikace v I.,II. a III. době porodní, operační vedení porodu, porod císařským řezem (SC)-indikace, příprava ženy k SC, průběh SC

4. ŠESTINEDĚLÍ

porod SC-2. část, péče o ženu po porodu SC, péče o císařskou jizvu,péče o ženu na oddělení šestinedělí, šestinedělí fyziologické i možné potíže a komplikace v šestinedělí, vhodná pohybová aktivita po porodu

5. LEKCE – KOJENÍ
Charakteristika kojení, polohy vhodné ke kojení, technika kojení, odstříkávání mateřského mléka, ukázka pomůcek ke kojení (odsávačky, kloboučky atd.), metody zvýšení laktace, životospráva kojící ženy, možné potíže při kojení a jejich řešení. TUTO LEKCI MŮŽE PARTNER OŽELET 🙂

6. LEKCE – NOVOROZENEC, UKONČENÍ KURZU

První ošetření novorozence na porodním sále, projevy novorozence,péče o miminko na novorozeneckém oddělení, základy péče o novorozence-koupání, přebalování, péče o spánek, úchopy novorozence, nošení dětí v šátku nebo nosítku-kontaktní rodičovství, ukončení kurzu a rozloučení. Tato lekce je v čase 16:30-19:00.

TATO LEKCE JE VELMI VHODNÁ I PRO PARTNERY

Lektorka: Mgr. Veronika Nováková, porodní asistentka a pedagog

Upozornění

S sebou si přineste přezůvky, svačinku,pití, psací potřeby, spoustu otázek a samozřejmě dobrou náladu 🙂

Tatínek(partner) má účast na předporodním kurzu ZDARMA a je velmi vítán! 🙂

Druhá lekce POROD se koná vždy v sobotu (dle rozpisu) v čase 9:00-15:00, sedíme na podložkách na zemi či na velkých míčích, uzpůsobte tomu prosím Váš oděv a případné pomůcky s sebou.

Na této lekci pro Vás bude připraveno malé pohoštění-něco k zakousnutí a káva+pitný režim

Cena: 2900 Kč

Jednodenní příprava k porodu

Příprava těhotné ženy (a partnera či jiného doprovodu) na porodní sál a k porodu samotnému.

Jde o workshop se všemi důležitými informacemi ohledně přípravy na porod a dále samozřejmě průběhu samotného porodu. Vhodné je absolvovat jej až po 30.-32.tt, ideálně až těsně před porodem, okolo 36..-38. týdne těhotenství.

Tato příprava probíhá vždy v sobotu (dle aktuálního termínu v Aktualitách) v čase 9:00-18:00. Pauza na oběd je 1,5h.

Příprava zahrnuje jak část teoretickou, tak i praktickou. Uvidíte maximum pomůcek, které slouží k přípravě na porod i na porodním sále.

Co se dozvíte:

* jak se můžete připravit na porod, homeopatie a aromaterapie při porodu, bylinky v přípravě na porodu, masáž hráze a práce s pánevním dnem (Aniball), způsoby možného vyvolání porodu po termínu

*co sbalit s sebou do porodnice, jak vybrat vhodnou porodnici, jak případně sepsat porodní plán, co je obsahem tzv. porodnické anamnézy,

* jak poznáte začátek porodu a kdy je vhodné odjet do porodnice.

* jak můžete ovlivnit bolest při porodu, přirozenými i farmakologickými prostředky (s využitím léčiv)

* ukážeme si jak vypadá porodní balík a další pomůcky využívané u porodu

* nacvičíme si správné dýchání při porodu a úlevové polohy i s partnerem, ukázka práce s Rebozem

* prohlédnete si foto porodního sálu a pro zájemce i video porodu, zajímavou animaci a další

DŮLEŽITÉ UPOZORNĚNÍ:

Příprava probíhá ve skupince těhotných žen či párů a trvá 9h ( z toho 1,5 pauza na oběd).Rozpis jednodenních příprav vždy na hlavní straně v aktualitách.

Přihlášení a platbu nutné provést předem do termínu uvedeného na hl. straně, u vypsané akce. Platba se hradí na účet č. 209624885/0300, do poznámky prosím uvést Jméno a příjmení a "Jednodenní příprava k porodu"+ datum konání

Bude pro Vás připraveno drobné pohoštění a pitný režim (voda, káva) a drobný dárek pro nastávající maminky

Program kurzu:

9:00-12:00- příprava k porodu, aromaterapie a homeopatie, masáž hráze a práce s pánevním dnem, porodní plán, administrativa přijetí do porodnice, kdy odjet do porodnice

12:00-13:00- přestávka na oběd

13:00-18:00- péče o ženu na porodním sále, jednotlivé doby porodní, práce s bolestí a možné tišení bolesti při porodu, úlevové polohy při porodu, nácvik tlačení při porodu, ukázka pomůcek, fotek a videa, shrnutí na závěr a ukončení.

Partneři těhotných žen mají účast na přípravě ZDARMA!

S sebou: pohodlné oblečení-doporučuji kalhoty kvůli praktickému nácviku, psací potřeby, pití (svačinku), přezůvky

Lektorka: Mgr. Veronika Nováková, porodní asistentka a pedagog VŠ, dříve působící na porodním sále Nemocnice Šternberk

Cena: 1500 Kč

Krátký předporodní kurz

Jedná se o 2 lekce-2 setkání:

Program kurzu:

1. LEKCE-PŘÍPRAVA NA POROD A POROD- sobota 9:00-18:00 (12:00-13:00-pauza na oběd)

psychoprofylaktická příprava k porodu, aromaterapie a homeopatie, bylinky atd., příprava pánevního dna a hráze, co s sebou sbalit do porodnice, porodnická anamnéza, kdy odjet do porodnice, péče o rodící ženu v porodnici, průběh I.II.a III. doby porodní, úlevové polohy, možnosti tišení bolesti u porodu, základy práce s Rebozem, nácvik tlačení, ukázka pomůcek k porodu a pochopení porodního děje, foto a video, praktický nácvik

Upozornění: nutné pohodlné oblečení-ne sukně či šaty

Lekce se koná v sobotu, aby se jí mohli zúčastnit i tatínci. Na této lekci pro Vás bude připraveno drobné pohoštění.

2. LEKCE- KOJENÍ

základní informace o kojení, jak správně nakojit své děťátko, polohy při kojení, ukázka pomůcek ke kojení, možné problémy při kojení, životospráva při kojení

Cena: 2100 Kč

Platbu je nutné provést před zahájením kurzu na účet Centra Těhulka č. 209624885/0300 

Laktační poradenství

Přestože je Kojení považováno za zcela přirozenou věc pro ženu i děťátko je určitě třeba aby novopečená maminka získala několik informací a užitečných rad ohledně kojení děťátka a hlavně byla podpořena v někdy obtížných začátcích.

Nabízím Vám proto návštěvu u Vás doma, či po dohodě kdekoli jinde, kde probereme vše co Vás trápí a zodpovím Vaše otázky.

S čím Vám mohu pomoci:

* se způsobem kojení- odhalit možné chybičky při přikládání děťátka k prsu

* s možnostmi zvýšení laktace pomocí přírodních prostředků

* s odstříkáváním mateřského mléka

* řešení městnání mateřského mléka (retence), zánětu prsu (mastitidy), vpáčených bradavek a plochých bradavek pomocí tejpů

* zapůjčení manuální či elektrické odsávačky mateřského mléka

Cena návštěvy: 700 Kč (1-2h), Olomouc a Šternberk, poté příplatek za dojezd k Vám, cca 200-500 Kč, dle vzdálenosti

Těhotenská relaxace

Kombinace těhotenské masáže- masáž zad, šíje a bříška- a opečování pomocí Reboza (mexického šátku)

Pomocí Reboza nejprve uvolníme svalové skupiny, klouby vazy a celou pánev.

Poté přecházíme na masáž zad vleže na boku, masáž bříška a na závěr masáž šíje v sedě.

Vše za příjemné atmosféry svíček, relaxační hudby a aromaterapie.

K masáži využívám vlastnoručně vyráběný třezalkový olej.

Délka relaxace: 90 min

Cena: 900Kč

Jemná péče o císařskou jizvu

Maminkám, které rodily císařským řezem nabízím speciální ošetření císařské jizvy.

Nabízím dva typy ošetření jizvy:

1) Základní- cca 14 dní po porodu (po vstřebání stehů)

Jde o jemnou masáž bříška, uvolnění vazů, ošetření okolí jizvy, palpační jemná metoda, povrchová jizva, zatejpování jizvy

2) Komplexní- pokročilé

nejdříve 2 měsíce po porodu

U hloubkového ošetření však nejde pouze o terapii jizvy. Pracuji tzv. komplexně, tedy ošetření zahrnuje ošetření pomocí Reboza, masáž bříška, chodidel, prohřátí jizvy, bříška, chodidel, bederní části zad, břišních svalových snopců, ošetření pomocí bylinek.

Ošetření jizvy po SC (sectio caesaria) mohou podstoupit ženy, u kterých již došlo k odpadnutí i koncových (uzlíkových) stehů a jizva již není tzv. aktivní. Jizva nesmí sekretovat, být podrážděná či zarudlá a nesmí být výrazně bolestivá.

Důkladná komplexní terapie, včetně termoterapie a využití mnoha dalších technik se provádí až nejdříve 2měsíce po porodu SC. Délka této terapie je 75 min.

Techniky, které využívám:

Uvolnění pomocí Reboza

Masáž bříška pomocí teplého třezalkového oleje (uvolnění svalových snopců, např. m. iliopsoas)

Masáž chodidel

Lávové kameny

Moxování jizvy a akupresurních bodů-CV4 a CV6

Obklady jizvy z bylinek

Povrchová a hloubková masáž jizvy

Celá terapie je ukončena relaxací

Důležité upozornění:

Je třeba mít zajištěno své miminko-nakrmeno, zajištěno hlídání. Celá terapie působí jako relaxace a uzavření porodního děje. Počítejte prosím s časem téměř 2h.

Cena ošetření: 

Základní ošetření- 500 Kč

Komplexní-pokročilé ošetření- 800 Kč